Merienda
Wrap de huevo y tapioca relleno en 10 minutos
Masa de huevo con almidón de tapioca rellena de queso — proteica, rápida y perfecta para la merienda.
Preparación
5 min
Cocción
5 min
Tiempo total
10 min
Porciones
2
Aprobado por los niños
⭐⭐⭐⭐⭐
🌮
Ingredientes
6 ítemsPreparación
4 pasos- 1
Bate los huevos con el almidón de tapioca y una pizca de sal.
- 2
Vierte la mitad de la masa en una sartén antiadherente caliente.
- 3
Cuando cuaje, coloca el queso y el tomate de un lado y dobla.
- 4
Deja 1 minuto más para que el queso derrita y repite con el resto.
Merienda
Consejos y sustituciones
Rellena con pollo desmenuzado o banana con canela para variar.
Etiquetas
- Sin gluten
- Proteica