A Aventura dos Dentes do Chompy
Aprenda a deixar seu sorriso superforte e brilhante!
Seus dentes incríveis
Os dentes ajudam você a morder, mastigar, falar e sorrir. Eles são cobertos de esmalte, a coisa mais dura de todo o seu corpo. Mais duro até que os ossos!
Cronômetro de escovação: 2 minutos
Escove os dentes que estão brilhando! O Chompy avisa quando mudar de lugar.
Como escovar igual a um craque
- Um pouquinho de pasta de denteSó do tamanho de uma ervilha. Peça para um adulto ajudar a apertar o tubo.
- Incline para a gengivaAponte as cerdas para onde o dente encontra a gengiva. Os bichinhos do açúcar se escondem ali!
- Bolinhas pequenas e suavesEscove de leve, como se estivesse fazendo carinho num gatinho. Nada de esfregar com força.
- Por fora, por dentro e em cimaCada dente tem três lados para limpar. Não esqueça os dentes lá do fundo.
- Dê um oi para a línguaEscove ela de leve também. Isso deixa o hálito fresquinho.
- Cuspa a espumaCuspa a espuma na pia. Faça isso toda manhã e toda noite!
Dica do fio dental: Quando seus dentes encostam uns nos outros, um adulto pode ajudar você a passar o fio dental uma vez por dia. O fio tira as sujeirinhas que a escova não alcança.
Jogo dos lanchinhos
Esse lanche é amigo dos dentes ou comida de bichinho do açúcar?
Indo ao dentista
O dentista é um médico dos dentes que ajuda a manter seu sorriso saudável. Veja o que pode acontecer:
Meu quadro de brilho
Toque num quadradinho toda vez que escovar. Será que você consegue as 14 estrelas esta semana?
| Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | Sáb | Dom |
|---|
Para os adultos
- Use creme dental com flúor: uma camada do tamanho de um grão de arroz para menores de 3 anos, e do tamanho de uma ervilha dos 3 aos 6 anos.
- A maioria das crianças precisa de ajuda para escovar até uns 7 ou 8 anos, quando já consegue sozinha.
- Marque a primeira consulta com o dentista até o primeiro aniversário e depois faça revisões conforme a orientação do dentista (muitas vezes a cada 6 meses).
- Troque a escova a cada 3 ou 4 meses, ou antes se as cerdas estiverem abertas.
- Ofereça água entre as refeições e deixe doces e sucos, de preferência, para a hora das refeições.
Este guia é para aprendizado geral. O dentista da criança pode dar orientações para as necessidades específicas dela.
Recursos relacionados
Continue explorando temas que conversam com este conteúdo.
Guia de Casa Segura para Bebês e Crianças
Como preparar cada cômodo para bebês e crianças pequenas: prioridades por fase, sala, cozinha, banheiro, quarto, escadas e quintal — guia gratuito da momsnet.
Ver mais →Guia do Sono Infantil
Rotinas por idade, transições de soneca, regressões e estratégias para noites tranquilas — guia gratuito da momsnet, de 0 a 6 anos.
Ver mais →Alimentação saudável para crianças de 0 a 6 anos
Guia prático feito por mães e baseado em pesquisas: introdução alimentar, segurança, nutrientes, bebidas, cardápios e alimentação por idade.
Ver mais →Ensinando IA para Crianças: guia por idade (3 a 12 anos)
Como apresentar inteligência artificial às crianças de 3 a 12 anos com segurança, criatividade e pensamento crítico: conceitos, atividades sem tela, regras de segurança e perguntas para conversar em família.
Ver mais →Guia de Atividades STEAM para Pais
Atividades de Ciência, Tecnologia, Engenharia, Arte e Matemática (STEAM) para fazer em casa com crianças de 3 a 12 anos — guia gratuito da momsnet.
Ver mais →Todos os guias
Guia infantil interativo sobre higiene bucal com cronômetro de 2 minutos, jogo dos lanchinhos, visita ao dentista e quadro semanal de escovação.
Ver mais →